Voorkom een whiplash!

Er zijn een hele hoop blessures die je kunt krijgen. Nu is er een die je zeker niet wilt oplopen en dat is een whiplash. Dit is een benaming die wij zowel in Nederlands als in het Engels gebruiken. Als je het namelijk zou vertalen dan krijg je een zweepslag. Dit is dan ook de beweging die je maakt waardoor de blessure ontstaat. Het is namelijk zo dat wanneer jij een ongeluk krijgt met de auto en je klapt naar voren. Dan maak je misschien net een verkeerde beweging. Wat je dan krijgt is een soort zweepslag effect. Jouw spieren kunnen de klap niet goed opvangen en hierdoor loop je een blessure op. In sommige gevallen zal de blessure meevallen, maar dat is niet altijd het geval. Het ligt natuurlijk aan de klap die je maakt en de toestand van de spieren in je nek.

Waar?

Een whiplash komt altijd voor in je nek. Wanneer je er een op loopt dan zullen de eerste klachten daar ontstaan. Dat is vervelend, want je kun dan ineens heel erg weinig. Je spieren in de nek worden stijf en kunnen inscheuren. Het is dan ook belangrijk dat jij je nek zo min mogelijk gaat belasten als je een zweepslag krijgt. De pijn kan eventueel doorlopen naar de schouders. Natuurlijk komt er ook hoofdpijn bij kijken. Mocht jij dus een ongeluk hebben gehad met de auto dan is het aan te raden om even te kijken of je overeenkomende symptomen hebt.